Невміння відмовляти є проблемою для багатьох людей, особливо це стосується роботи та взаємодії з начальством.
4 поради, як навчитися казати "ні" дали forbes.com.
Від вас вимагають більшого, бо вам добре вдається виконувати роботу
Роботодавці не просять працівників із низьким рівнем показників виконувати більше завдань. Тож, погоджуватися на додаткові завдання на початку кар'єри - хороша можливість швидше отримати підвищення. Якщо ж ви обіймаєте високу посаду, варто поступово позбуватися цієї стратегії.
Не очікуйте, що кількість прохань зменшиться
Ніхто не знає всього переліку ваших завдань, тому чекати, що хтось зрозуміє і припинить вас про щось просити, марно. Вам варто попередити керівників, чим зараз займаєтесь і пояснити, чому зараз не можете розпочати інші завдання.
Скажіть "ні"
Відмовлятися - добре, але важливіше відмовлятися правильно. Є різниця між "Вибачте, я не можу" та "Я не можу розпочати це завдання до п'ятниці. Якщо це не може почекати, раджу звернутися до..." Поясність, що не зможете бути ефективними, виконуючи одночасно декілька завдань.
Ви навчитеся керувати собою
Спочатку завжди складно казати "ні". Прийміть це, далі буде легше. Якщо відчуваєте муки совісті, згадайте, чому відмовляєте. Подібним чином ви лише підвищуєте свою ефективність, адже більш зосереджені під час виконання обов'язків.
