На м'ясо та рибу витрачають майже 500 грн, молокопродукти — 300 грн, свідчать дані Держстату. У середньому на 174 грн у місяць українці купують овочів, на 153 грн — хліба, на 152 грн — кондитерських виробів. На фрукти, яйця та цукор витрачають менше 100 грн, - пише Сегодня.
"У середньому на кожного припадає 123 грам фруктів у день. Правильно буде з'їдати до 300 грам. Овочів і картоплі загалом виходить 493 грам у день. Щоправда, корисніше половину картоплі замінити бобовими - квасолею, горохом. Однак картопля також потрібна. Вона джерело калію", - наголошує президент асоціації дієтологів Олег Швець.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Волинська фірма з «кримінальним шлейфом» виграла 20-мільйонний тендер
За його словами, українці багато споживають хліба та кондитерських виробів. Їхню норму потрібно скоротити вдвічі.
"Норма цукру становить 25 грам у день. Українець споживає 93 грами", - каже експерт.
