Березовий сік володіє потужним сануючим ефектом на нирки та сприяє детоксикації організму.
Про це у коментарі журналісту УНН повідомила лікар-гастроентеролог, дієтолог Лариса Бойченко.
"Березовий сік корисний для організму, він має дуже потужний сануючий (оздоровчий – ред.) вплив на нирки, не просто сечогінну дію", - зазначила дієтолог.
За її словами, такий сануючий ефект на нирки сприяє детоксикації організму в цілому.
Головне, як відмітила дієтолог, щоб збирання березового соку відповідало санітарним нормам.
Єдине протипоказання при вживанні соку, за словами дієтолога, - великі камені у нирках.
"Потрібно бути обережним, щоб камені не викликали ниркову коліку", - зазначила Бойченко.
Вона додала, що все залежить від дози – для лікувального ефекту у кожного вона своя: якщо немає протипоказань, дорослі можуть випивати до літра соку в день, люди похилого віку – півлітра, а діти старше 12 років – приблизно 300-400 мл.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як схуднути, не докладаючи великих зусиль: поради дієтолога
