Україна переходить на зимовий час у ніч із суботи на неділю, 26 жовтня 2025 року. О 4:00 ранку стрілки годинників потрібно перевести на годину назад — на 3:00. Це означає, що спати можна буде на годину довше.
Про це пише Правда тут, - інформує ВолиньUA
Згідно з постановою Кабміну №509, переведення часу в Україні відбувається двічі на рік: навесні — на літній, восени — на зимовий. Усі державні служби, транспорт і зв’язок працюватимуть за київським часом.
Хоча у 2024 році Верховна Рада ухвалила закон про скасування сезонного переведення годинників, документ досі не підписаний президентом, тому цього року українці знову живуть за старими правилами.
Лікарі зазначають, що осінній перехід менш стресовий для організму, ніж весняний, однак він може впливати на сон, концентрацію й настрій. Фахівці радять кілька днів уникати перевтоми, більше гуляти на свіжому повітрі і підтримувати сталий режим сну.
Читайте також: Експерти розповіли, кому може нашкодити кава
