image
7 Грудня 2018 | 11:48

Супрун розповіла про шкоду популярної звички

В.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розповіла, що звичка закидати ногу на ногу може викликати незначне підвищення тиску і впливає на поставу.

"Для людей із нормальним тиском сидіння з перехрещеними ногами не матиме серйозних наслідків. Натомість, якщо у вас є проблеми, краще уникати тривалого сидіння в такій позиції. Якщо ж ви полюбляєте схрещувати ноги в області гомілок - спокійно продовжуйте, це підвищення тиску не викликає", - написала чиновниця у Facebook. 

Вона заперечила, що звичка сидіти "нога на ногу" призводить до варикозу вен. Ризик захворіти підвищує тривале пребування в одній позі загалом. А сидіння з перехрещеними ногами негативно впливає на поставу, може з'явитися надмірний нахил корпусу вперед та округлення плечей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Послугу з перенесення мобільних номерів обіцяють запустити з травня

Супрун радить людям із малорухливим способом життя вставати кожні півгодини, принаймні на 5 хв.

Бажаєте першими дізнаватись останні, важливі та цікаві новини Луцька, Волині, України та світу? Приєднуйтеся до нашого каналу Telegram .

Також слідкуйте за нашою сторінкою у Facebook .

Вас також може зацікавити